- Tên Sản Phẩm: Hành tây
- Mã Sản Phẩm: Hanhtay500gr
- Đơn Vị Tính: g
Tác dụng của hành tây:
- Bổ sung chất xơ.
- Điều hòa đường huyết.
- Cải thiện sức khỏe xương.
- Giảm nguy cơ ung thư
Thành phần/Định lượng: 0.5kg
Hướng dẫn bảo quản: Nhiệt độ lý tưởng nhất để giữ cho hành tươi lâu là từ 5 – 15 độ C. Tuyệt đối không nên để hành ở những nơi có nhiệt độ thấp hơn 5ºC hoặc cao hơn 20ºC. Đặt nơi tối và mát.
Hành tây có một số lợi ích sức khỏe, chủ yếu là do hàm lượng chất chống oxy hóa cao và các hợp chất chứa lưu huỳnh. Một củ hành tươi có 89% là nước, 9% carbs và 1,7% chất xơ, kèm theo một lượng nhỏ protein và chất béo
Hành tây giúp tăng cường mật độ tế bào xương và liên kết các mô chặt chẽ hơn, do đó rất có lợi cho những người bị bệnh loãng xương và trẻ em đang trong thời kỳ phát triển. Hành tây giúp giảm các triệu chứng như ho lâu ngày, hen suyễn, viêm đường hô hấp, giảm nguy cơ ung thư do có nhiều sulfide; làm giảm lượng cholesterol trong gan và máu cho những người bị bệnh tim mạch.
Món ngon với hành tây:
Hành tây thường được xào chung với thịt bò và cần tây, ăn rất đậm đà mà ngon cơm.
Ngoài ra bạn có thể chế biến món salad hành tây, pizza hành tây, hành tây nhồi cá hấp hay sườn chiên hành tây đều rất ngon. Đặc biệt với các món nướng, ướp hay nướng chung với hành tây làm thịt rất thơm và ngọt miệng.
